Battle Cancer, Uncategorized

El cinismo de sobrevivir

 

dark-toy-detail-legoSobrevivir…al final nadie quiere morir .

¿Por qué no, simplemente aferrarte a seguir viviendo?

Dejar atrás el miedo es duro pero termina por irse.

El miedo se va y después quedan los efectos secundarios, la destrucción parcial de nuestra identidad social, quedan muy pocos amigos, quedas en las ruinas de ti mismo y empieza una sensación de vacío de la que nadie habla , porque todo el mundo quiere spots de alegría, de sobrevivencia, de autocomplacencia y nadie te dice que hay gente que se da cuenta que el estigma pesa mucho , que de pronto te encuentras odiando los mensajes en Facebook llenos de lástima y buenas intenciones acerca del cáncer.

Si me preguntaran si quisiera pasar por esa experiencia para abrir mi comprensión sobre la vida como lo hice, podría pedir aprender de otra forma: Fuck Cancer, quien mierda puede decir que eso es una bendición como lo he visto en muchos lugares, yo no, lo que me queda es mi cinismo más recalcitrante que a veces es tan fuerte que se parece a la Fe, solo que racional.

Y sé que pensaras si después de todo creo en dios o ¿no? O ¿creo en lo positivo o no? O hago este post para molestar o para traerte nuevas dudas. La respuesta es que lo hago porque me sale de las entrañas contarte lo que pasa por mi cabeza, y porque me gustaría que me vieses como lo que soy: un humano tratando de sobrevivir como todos lo hacemos.

Así te dejo a ti que decidas el cinismo de creer o no en un dios, de seguir, de levantarte sonriendo o con un puto dolor de cuerpo todos los días y seguir, porque al final la vida es esta mezcla de disgusto con aroma a sexo y a lo que apenas y podemos describir como amor, esa loca invención de los tiempos modernos que ha traído tanto problema. Mi cinismo va para allá para donde me mires veas lo que hay en mí, no solo un cuerpo despedazado.

Así que so what? Fuck Cancer, so what I survive, Why not? Y sabes también quiero que tú lo hagas…

Al final mi existencia rima más con ser Darth Vader y el después del cáncer suena más parecido a sobrevivir después de ser olvidada y medio quemada en un extraño y lejano planeta, me queda más esa imagen que la de vivir en un mundo rosa que no existe…

Y a ti que estas en esto del cáncer: te prefiero sobreviviente a la Mad Max, pero real, porque la luz que nos toca todos los días también es real.

Para mis súper héroes de carne y hueso:

Jocelyn Martínez

Juan Donoso Vicencio

“Thor” Villafranco

MAD

FUCK CANCER!!!

Anuncios
Estándar
Art, Battle Cancer, Cancer Survivor, Entertainment, Life and Death

“People living deeply have no fear of death.”

Here it is the photo of my actual scar.

Yes, I know it’s a big scar.

It’s less frightening than the photos circulating on the internet.

This scar represents tons of hours of studies, tons of people with good will that work taking care of people at the hospital, this scar also represents the energy that runs all over our bodies and sometimes, when we are humble,  we call it God.

I show you my scar proudly, because it’s a reminder of the commitment to life that we have as humans.

The surgical  design was done by Dr. Pascal Ferraro a super hero in thoracic surgery.

I’m doing this post to take back this blog, because I have new ideas. I was really busy with everyday life, but this blog is very important to me.

Because this blog represents my responsibility as a Cancer Survivor. And this responsibility is to communicate that life after cancer is worth living.

And remember the quote “People living deeply have no fear of death.” –  Anaïs Nin, The Diary Of Anaïs Nin, Volume Two.

Thanks to Gentle Bull Design a.k.a  Tif Flowers for this amazing photo shoot.

osi-back

 

 

 

Estándar
Battle Cancer

Surviving is epic

3 years and more of dealing with this madness, and accepting myself, like a new self, different from the past.
Sometimes I even think that one day, I’m going to forget the things that I went through, but my body is there to remind me everyday, to keep a big space of compassion in my heart, to accept my vulnerability and to be humble to ironically keep my integrity.
This blog, it’s been a weapon of expression and a refuge for me… I thank everybody that reads these pages and the people that could pass by in the future, is like a little window to see how is living these things. We are not alone, we have to trust in each other, there is hope, there is always a spring after a long winter.

Writing is my way to retribute to life the fact that I’m thankful for all the package that’s mean survive cancer. I’m thankful for my new skills, for my new limitations, for the power of imagination, sounds epic, but Surviving is epic.
I’m gonna be around…just I want to tell everybody thanks.

Estándar
Entertainment, Health

Checklist for Travellers with Health Issues

Maybe it’s summer break from school or maybe it’s just the one moment when you have nothing to do in the year. The sun is amazing, you are ready with your new sunglasses, but oops you forgot one little detail. When you expose yourself to the sun, you get the sensation that you are are going to become a super hero like the torch (side effect of chemo), you get super tipsy with one beer (side effect of a bunch of pain medication) and you’ve planned to go to Czech Republic, the country of dream beer. You feel more than a little suffocated in the flight, almost to the point of lung failure (it’s just a sensation). Is it worth all of this to risk your health for a trip that you should have done 10 years before?

I’m sure about this. It is worth it. I did it.

To travel with health issues, special conditions or side effects from any medical treatment is serious, but possible. Just remember that you are going to feel the same at home, except that it’s gonna be more boring. If you see something different or you visit people, you can be exhausted, but it’s going to be better to be exhausted outside in the world that isolated at home. The first time that I traveled after my treatment (a combination of simultaneous chemo and radiation), it was awesome. I was exhausted but happy to spend Christmas with my family overseas, my favourite people were there. Yes, of course I was medicated, but so what? You need to keep living, non-stop, movement is life.

Just remember to pack your medicine, a copy of your diagnosis, and buy medical insurance!! That’s important, and at the very least, if you go to a country where antibiotics are easy to get, bring your prescription, and that’s it! Drag yourself out and see the world better than you might have before. Take precautions, and yes, in all honesty, there is a risk every time you are at the airport and are exposed to different kind of germs, but just think every time you go for a check up at the hospital it’s almost the same risk. Just take the necessary measures, don’t touch your face, wash your hands regularly and don’t panic.

Be brave. You can get anything – even at home… just weigh the possible risks and make the decision. In my case, I have already gone on several international trips with no incidents, or just happy incidents. The result: I returned better, relaxed, and with new ideas like this blog.

I know it not always easy to do the things we want, but try to enjoy life. There are no excuses, it is not so high or low, so warm or cold, so expensive or not. No excuses. Plan, work, and enjoy life. And move, movement is life.

Experience the world, I feel lucky to be around, so I enjoy the trip and embrace life.

With care, everything is possible. And remember, in everyday life you don’t challenge yourself at all, you need to go out of your comfort zone, to a new place.

photo(2)

Checklist para viajeros con problemas de salud

Para empezar estas en modo vacaciones de verano (de la escuela o tal vez es sólo un momento en que no tienes nada que hacer en el año). El sol es increíble, estás list@ con nuevas gafas de sol, pero ups, se me olvidó un pequeño detalle. Cuando te expones al sol, tienes la sensación de que vas a convertirte en un super héroe como la antorcha (efecto secundario de la quimioterapia), aparte te pones súper borrach@ con una cerveza (efecto secundario de medicamentos para el dolor) y ademas tienes planeado ir a la República Checa, el país de la cerveza. Agregando a la lista; la sensación de asfixia en el vuelo, es casi hasta el punto de fallo pulmonar (pero sólo es una sensación). ¿Vale la pena todo esto y arriesgar tu salud para un viaje que deberías haber hecho 10 años antes?

Estoy segura de esto. Vale la pena. Lo hice.

Viajar con problemas de salud o con los efectos secundarios de cualquier tratamiento médico es difícil, pero es posible. Pensemos con lógica; te vas a sentir igual en casa, sólo que va a ser más aburrido. Si ves algo diferente, visitas gente, sera mas divertido, puedes estar agotad@, pero va a ser mejor estar agotad@ viviendo fuera en el mundo que aislad@ en casa.

La primera vez que viajé después de mi tratamiento (una combinación de quimioterapia y radiación simultánea), fue increíble. Estaba exhausta, pero feliz de pasar la Navidad con mi familia en el extranjero, mis personas favoritas estaban allí. Sí, por supuesto que estaba medicada, pero ¿y qué? Necesitaba seguir viviendo, sin parar.

Movimiento es vida.

Checar la lista para viajar ES SIMPLE: no olvidar el paquete de la medicina, una copia de tu diagnóstico, y comprar un seguro médico(o poseer uno que venga con tu tarjeta de crédito)! Eso es importante, y por lo menos, si vas a un país donde los antibióticos son fáciles de conseguir, lleva tu receta, y eso es todo!

Toma las precauciones necesarias, y sí, con toda honestidad, hay un riesgo cada vez que se transita en el aeropuerto y se está expuest@ a diferentes tipos de gérmenes, pero sólo pensar que cada vez que vas a hacer un chequeo en el hospital es casi el mismo riesgo. Medidas necesarias como siempre, no tocarse la cara, lavarse las manos con regularidad .

Hay que sopesar los posibles riesgos y tomar la decisión. En mi caso, ya he ido a varios viajes (internacionales) con ningún incidente o incidentes simplemente felices. El resultado: volví mejor, relajada, y con nuevas ideas, como este blog.

Yo sé que no siempre es fácil hacer las cosas que queremos, pero tratar de disfrutar de la vida es la mejor opción. No hay excusas, no es tan alto o bajo, tan cálido o frío, tan caro o no. No hay excusas. Planear, trabajar y disfrutar la vida. Y moverse, el movimiento es vida.

Viva, sea en el mundo, por mi parte me siento afortunada de estar aquí, viajar y abrazar la vida.

Con cuidado, todo es posible.
photo(1)

Estándar
Uncategorized

Come back to school after Cancer /Regresar a la escuela después del cancer

Spanish Below

Back to school

I started back at school and it’s really hardcore. Mais je suis contente.

I’m really motivated, really… the classes are awesome, and I have a really clear objective.

But there’s always a but.

Let’s see… I’m 33, I’ve come back to school, everybody is emmanating new energy.
I thought I was going to feel a little lost in translation, but it’s just strange. These kids make me smile, make me remember what I used to be, not so long ago. I see in their faces a clear intention to succeed, a desire to learn, it’s just beautiful.

They have a lot more media than my generation used to have. When I wasin school, I used to be the one with my walkman and later with my discman, but now, this generation is between oceans of distractions, from the latest gadgets to the sweet saga of games…I mean, don’t misunderstand me, we were in our “bubbles” too, but now it’s getting more concrete, we share a virtual space more than a real space these days.

They tease each other in different ways. In ways that my generation wouldn’t touch, and then in other ways, they are pretty fragile. I don’t have to worry about somebody saying bad things about my movie on Facebook or something like that, because I know that I’m less tolerant and would never set myself up like that, but they are more tolerant in those online spaces and it’s not necessarily a bad thing. They are more prone to build up networks, and in the cases of illness, when you are almost entirely virtual, like when you have a cancer, it’s helpful. They would find support more easily.

I’m living all of this after everything, and I really think everyday is a good day to plant the seed of awareness.

I know the 4th of February was the day of cancer awareness, but today is that day too. I was busy living in the hope of a tomorrow, but I never forget…

Volver a la escuela

Empecé de nuevo en la escuela y esta hardcore. Pero estoy contenta como siempre.
Muy motivada, de verdad … las clases son impresionantes, y tengo un objetivo muy claro.
Pero siempre hay un pero. Pero no hay pero que valga…

Vamos a ver … Tengo 33 años, he vuelto a la escuela, todo el mundo emana nueva energía.
Pensé que me iba a sentir un poco perdida, pero es simplemente una situación extraña. Estos chicos me hacen sonreír, me hacen recordar lo que solía ser adolescente, no hace mucho tiempo. Veo en sus rostros una clara intención de aprender, es simplemente hermoso.

Tienen muchos más medios, media, internet, web, cables, etc, que mi generación solía tener. Cuando estaba en la escuela, solía ser una con mi walkman y más tarde con mi discman, pero ahora, esta generación está entre los océanos de las distracciones, de los últimos gadgets, en las dulces sagas de juegos de … Quiero decir, no me malentiendan, también nosotr@s estábamos en nuestras ” burbujas”, pero ahora se está haciendo más real(termino equivocado quizá), que compartimos un espacio virtual más que un espacio real en estos días.

Ellos se burlan entre sí de diferentes maneras. De maneras que a mi generación no inmutaría, son más frágiles. Yo no tengo que preocuparme por alguien diciendo cosas malas sobre mi película en Facebook o algo así, porque sé que soy menos tolerante y ni siquiera tendría al troll de amigo, pero esta nueva generación es más tolerante en esos espacios en línea y no es necesariamente una cosa mala. Ellos son más propensos a crear redes, y en los casos de la enfermedad , cuando estás casi enteramente virtual, como cuando tienes un cáncer, es super útil. Esta nueva genración y estoy feliz por ello, puede encontrar soporte más fácilmente.

Estoy viviendo todo esto, después de, y realmente creo que cada día es un buen día para plantar la semilla de la conciencia acerca del Cancer.
Sé que el 4 de febrero fue el día de la conciencia para hablar del cáncer, pero hoy es ese día también.

Estaba ocupada viviendo con la esperanza de un mañana , pero nunca se me olvida …que yo tuve Cancer, repitelo conmigo, sin miedo

Te dejo este video buenisimo!(en medio del post)

myths

Estándar
Cancer Survivor, Entertainment, Health

Motivation… Just Love / Motivación…Amor

Spanish Below

After the glow, after all this time, after days and nights that I’ve been struggling to keep the motivation in me, I’m glad that I chose to see the color… gold, to discover the shine on all of the things that are surrounding me all the time, called : life.

It’s been a long way; a couple of years in the ring, fighting against all the realistic expectations and the result is : I’ve won the best version of me, the happy delusion, the one that keeps hope, that wanted to be here, to be alive.

I´m in a special coordinate, the place, before jumping again, with all the opinions, the advice, the kisses with fear that are going to be the last, the grief of my mother, because I’m not the same, the love of the people that read what I write, the love of her, my S.O., everything that gravitates around me.

But the question that I have in mind is how to come back on a regular day, how to make a comeback.

In a few weeks I will go back to school, back to a routine, but in the aftermath life is different, even the cold is different outside. I’m different, I have to say. I’ll bet the regular days are in the past and that feels strangely right to me.

And to maintain my motivation, I have to opened myself to the unexpected, to be in the symbolic “outside” again.

I’m addicted to life, that’s the point. I get my motivation from that love that has allowed me to be reborn again and wake up every single day…

motivation

Y después, después de tanto tiempo, después de los días y las noches que he estado luchando para mantener la motivación en mí, estoy feliz de haber elegido, descubrir el brillo de todas las cosas que me rodean todo el tiempo, y aprender su nombre otra vez : la vida.

Ha sido un largo camino, un par de años en el ring, luchando contra todas las expectativas realistas y el resultado es : me he volcado sobre la que creo la mejor versión de mí, la ilusa feliz, la que mantiene la esperanza, de estar aquí, de estar viva.

Estoy en una coordenada especial, el lugar, antes de saltar de nuevo, con todas las opiniones, los consejos , los besos con miedo de que van a ser los últimos, el dolor de mi madre, porque ya no soy la misma, el amor de la gente que lee lo que escribo, el amor de ella, mi Amor, mi chica, todo lo que gravita alrededor de mí.

Pero la pregunta que tengo en mente es ¿cómo volver a un día normal?, como regresar.

En un par de semanas voy a ir de nuevo a la escuela, de nuevo a la rutina pero en la vida después del cáncer es diferente, el frío es diferente afuera. Yo soy diferente, lo tengo que decir. Apuesto a que los días “normales” están en el pasado y se siente extrañamente bien para mí.

Y para mantener mi motivación , tengo que abrirme a lo inesperado, para estar en un simbólico “afuera” de nuevo.

Me declaro adicta a la vida, ese es el punto. Mi motivación proviene de ese amor que me ha permitido renacer de nuevo y con el cual despierto todos los días …
puertamuro-logo_blackye

Estándar
Entertainment, Health

The power of the habit / Cambiando habitos

The Golden Rule of Habit Change: You can’t extinguish a bad habit, you can only change it. ― Charles Duhigg, The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

You might be thinking that this is a self-help book… and yes, I must confess, it is.

But it changed the way I approach my bad habits, or what had become “personality flaws”. I mean, it never occurred to me that it was possible to overcome a habit because it’s a basic behaviour, a routine that is ingrained for years. This guy made me go back and take a look at the reason I had established those habits.

I needed this book now more than ever, because life after cancer is really challenging, and things that you used to do in the blink of an eye before need more time or you need to take a break from them and then continue later.

One of my biggest challenges is coping with new challenges regarding reading. I used to read two or three books at the same time before, and I was able to remember where I was in each story, but the medication I had been taking for over 1 year makes my memories a little blurry. After realizing my new limitation, everything became a revised habit, the habit of reading just concentrate, I love it, then I had to focus on one thing at the time, to read one book at the time, and take notes. In that way, I don’t feel that I lose anything, I feel that I am really connected with one subject. In other words, it’s the load that I can bear right now when it comes to reading.

The Golden Rule of Habit Change showed me that even something that appears to be so simple can sometimes be misguided because it looks so obvious, even when it’s not. It’s essential to understand our habits and learn about ourselves (and go really deep), because who else can say why we crave things or do weird stuff, the answer is in us, it’s just that sometimes – like me – we need a little help with the cues.

And by the way this book can help to keep your new years resolutions!!!
power of habitJF13_power-of-habit-384x240

” La Regla de oro del Cambio de Hábito: No se puede extinguir un hábito malo, sólo se puede cambiar. ”
Carlos Duhigg, el Poder de Hábito: Por qué Hacemos Lo que Hacemos en Vida y Negocio

Se podría pensar que es un libro de autoayuda … y sí, debo confesar, lo es.

Pero este libro cambió el modo en que me acerco a mis malos hábitos, o que se podrían traducir como “defectos de personalidad “. Nunca se me ocurrió que era posible vencer un hábito porque esto es un comportamiento básico, una rutina que es inculcada durante años y que se vuelve semiconsciente. Y bueno no se puede vencer, pero si cambiar… Este escritor me hizo volver y mirar al por qué yo había establecido aquellos hábitos.

Este libro fue muy valioso, ahora más que nunca, porque la vida después del cáncer es realmente desafiante, y cosas que antes solía hacer en un parpadeo, ahora requieren más tiempo o de plano tengo que tomar una siesta y después seguir con la tarea que realizaba.

Uno de mis desafíos más grandes es en cuanto a la lectura. Solía leer dos o tres libros al mismo tiempo antes, en periodos distintos, al mismo tiempo, en desorden, y era capaz de recordar donde estaba en cada historia sin perder nombres, ni fechas, pero la medicación que he tomado para el dolor por más de un año hace mis memorias un poco borrosas. Así que en mi nueva limitación, todo se hizo un hábito revisado, una rutina revisitada, mi habito instalado es leer, solo tenía que reducirlo: enfocar una cosa a la vez, entonces, leer un libro a la vez y tomar apuntes. De este modo, no siento que pierdo, siento que realmente sigo la historia.

La Regla de oro del cambio de habito, me mostró que aún algo que parece ser tan simple. puede ser pasado por alto, porque es tan obvio. Creo que es esencial entender nuestros hábitos y aprender sobre nosotros mismos, porque quien además puede decir por qué hacemos cosas extrañas de vez en cuando, la respuesta está en nosotros, es solamente que a veces – como a mí – necesitamos un poco de ayuda con las señales.
Por otro lado este libro seguro ayudará a mantener los propositos de año nuevo!
puertamuro-logo_black

Estándar